Молоко 2.5%: калорийность и БЖУ
52 ккал на 100 г — это 3% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это жировой продукт.
белки 21%жиры 43%углеводы 36%
На сколько это тянет
52 ккал100 г
26 ккал50 г
104 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 52 ккал | 26 ккал |
| Белки | 2.8 г | 1.4 г |
| Жиры | 2.5 г | 1.3 г |
| Углеводы | 4.7 г | 2.4 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.