Креветки варёные: калорийность и БЖУ
95 ккал на 100 г — это 5% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это белковый продукт.
белки 83%жиры 17%углеводы 0%
На сколько это тянет
95 ккал100 г
48 ккал50 г
190 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 95 ккал | 48 ккал |
| Белки | 20 г | 10 г |
| Жиры | 1.8 г | 0.9 г |
| Углеводы | 0 г | 0 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.