Груша: калорийность и БЖУ
57 ккал на 100 г — это 3% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это углеводный продукт.
белки 2%жиры 4%углеводы 93%
На сколько это тянет
57 ккал100 г
29 ккал50 г
114 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 57 ккал | 29 ккал |
| Белки | 0.4 г | 0.2 г |
| Жиры | 0.3 г | 0.1 г |
| Углеводы | 15.2 г | 7.6 г |
| Клетчатка | 3.1 г | 1.6 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.