Виноград: калорийность и БЖУ
69 ккал на 100 г — это 3% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это углеводный продукт.
белки 4%жиры 2%углеводы 94%
На сколько это тянет
69 ккал100 г
35 ккал50 г
138 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 69 ккал | 35 ккал |
| Белки | 0.7 г | 0.3 г |
| Жиры | 0.2 г | 0.1 г |
| Углеводы | 18.1 г | 9.1 г |
| Клетчатка | 0.9 г | 0.5 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.