Сгущённое молоко: калорийность и БЖУ
320 ккал на 100 г — это 16% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это углеводный продукт.
белки 9%жиры 23%углеводы 68%
На сколько это тянет
320 ккал100 г
160 ккал50 г
640 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 320 ккал | 160 ккал |
| Белки | 7.2 г | 3.6 г |
| Жиры | 8.5 г | 4.3 г |
| Углеводы | 56 г | 28 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.