Батончик протеиновый: калорийность и БЖУ
350 ккал на 100 г — это 18% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это белковый продукт.
белки 34%жиры 31%углеводы 34%
На сколько это тянет
350 ккал100 г
175 ккал50 г
700 ккал200 г
210 ккал1 батончик ≈ 60 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г | 1 батончик ≈ 60 г |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 350 ккал | 175 ккал | 210 ккал |
| Белки | 30 г | 15 г | 18 г |
| Жиры | 12 г | 6 г | 7.2 г |
| Углеводы | 30 г | 15 г | 18 г |
| Клетчатка | 5 г | 2.5 г | 3 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.