Персик: калорийность и БЖУ
39 ккал на 100 г — это 2% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это углеводный продукт.
белки 8%жиры 6%углеводы 86%
На сколько это тянет
39 ккал100 г
20 ккал50 г
78 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 39 ккал | 20 ккал |
| Белки | 0.9 г | 0.5 г |
| Жиры | 0.3 г | 0.1 г |
| Углеводы | 9.5 г | 4.8 г |
| Клетчатка | 1.5 г | 0.8 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.