Финики сушёные: калорийность и БЖУ
282 ккал на 100 г — это 14% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это углеводный продукт.
белки 3%жиры 1%углеводы 96%
На сколько это тянет
282 ккал100 г
141 ккал50 г
564 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 282 ккал | 141 ккал |
| Белки | 2.5 г | 1.3 г |
| Жиры | 0.4 г | 0.2 г |
| Углеводы | 75 г | 37.5 г |
| Клетчатка | 8 г | 4 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.