Шоколад тёмный 70%: калорийность и БЖУ
546 ккал на 100 г — это 27% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это жировой продукт.
белки 6%жиры 60%углеводы 34%
На сколько это тянет
546 ккал100 г
273 ккал50 г
1092 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 546 ккал | 273 ккал |
| Белки | 7.8 г | 3.9 г |
| Жиры | 35.4 г | 17.7 г |
| Углеводы | 45.9 г | 22.9 г |
| Клетчатка | 10.9 г | 5.5 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.