Печенье овсяное: калорийность и БЖУ
437 ккал на 100 г — это 22% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это углеводный продукт.
белки 6%жиры 29%углеводы 65%
На сколько это тянет
437 ккал100 г
219 ккал50 г
874 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 437 ккал | 219 ккал |
| Белки | 6.5 г | 3.3 г |
| Жиры | 14.4 г | 7.2 г |
| Углеводы | 71.4 г | 35.7 г |
| Клетчатка | 3 г | 1.5 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.