Блины: калорийность и БЖУ
233 ккал на 100 г — это 12% дневной нормы среднего человека (2000 ккал). По составу это жировой продукт.
белки 10%жиры 46%углеводы 43%
На сколько это тянет
233 ккал100 г
117 ккал50 г
466 ккал200 г
Состав
| Нутриент | на 100 г | на 50 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 233 ккал | 117 ккал |
| Белки | 6.1 г | 3 г |
| Жиры | 12.3 г | 6.2 г |
| Углеводы | 26 г | 13 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
Значения — на 100 г съедобной части, по таблицам химического состава и типовым этикеткам. У конкретной пачки состав может отличаться: смотрите на упаковку.