Питание и тренировки

Калории при плавании

Расход энергии по стилю плавания, длительности и весу.

Интенсивность

Расход697 ккал60 мин
MET8интенсивность
За 30 мин349 ккалсравнение
За 90 мин1046 ккалдлинная сессия