Питание и тренировки

Расход калорий по активности

Оценка калорий для популярных тренировок по MET, весу и длительности.

Интенсивность

Расход697 ккал60 мин
MET8интенсивность
За 30 мин349 ккалсравнение
За 90 мин1046 ккалдлинная сессия