Бесплодие

Коротко

При проблемах с зачатием в течение 12 месяцев (6 месяцев для женщин старше 35 лет) необходимо комплексное обследование обоих партнёров. Начните с базовых анализов гормонального профиля и репродуктивного здоровья, используя Sport Garage для трекинга динамики показателей.

Почему это происходит

Какие показатели проверить

• АМГ (антимюллеров гормон) · AMH — Оценка овариального резерва у женщин
• Пролактин · PRL — Выявление гиперпролактинемии, влияющей на овуляцию
• ФСГ и ЛГ · FSH — Анализ работы гипофиза и яичников/яичек
• Спермограмма · SPERM — Оценка количества, подвижности и морфологии сперматозоидов
• Прогестерон · P4 — Проверка лютеиновой фазы цикла у женщин
• ТТГ · TSH — Исключение гипотиреоза как причины бесплодия

Основные причины

Бесплодие может быть вызвано женскими (эндометриоз, СПКЯ, непроходимость труб), мужскими (варикоцеле, инфекции) или комбинированными факторами. В 15% случаев причина остаётся невыясненной. Важную роль играют возраст, стресс, образ жизни и хронические заболевания. Sport Garage помогает отслеживать цикл и гормональные колебания для выявления закономерностей.

Ключевые анализы

Для женщин: гормональный профиль (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон) на 3-5 день цикла, УЗИ органов малого таза. Для мужчин: спермограмма, MAR-тест. Общие анализы: инфекционный скрининг (TORCH, ИППП), кариотипирование при подозрении на генетические причины. В Sport Garage можно загружать PDF-отчёты лабораторий для автоматического трекинга динамики.

Когда обратиться к врачу

Консультация репродуктолога нужна после 12 месяцев безуспешных попыток (6 месяцев для женщин 35+). Срочно — при нерегулярных циклах, болях в тазу, операциях на репродуктивных органах в анамнезе. Используйте напоминания в Sport Garage для визитов в «фертильное окно» и контроля сроков повторных анализов.

Частые ошибки

Самостоятельные попытки «стимулировать» овуляцию БАДами, позднее обращение к специалистам, обследование только одного партнёра. Не игнорируйте мужской фактор — в 40% случаев проблема в спермограмме. AI-интерпретация в Sport Garage не заменяет врача, но помогает подготовить данные для консультации.

Частые вопросы

С какого возраста снижается фертильность?

У женщин — после 30 лет (резко после 35), у мужчин — после 40. Но индивидуальные различия значительны. Отслеживание AMH и фолликулярного резерва в Sport Garage помогает оценить перспективы.

Может ли стресс быть причиной бесплодия?

Хронический стресс влияет на гормональный баланс (кортизол, пролактин), но редко бывает единственной причиной. Трекер стресса в Sport Garage коррелирует его уровень с циклом.

Как улучшить качество спермограммы?

Отказ от курения/алкоголя, контроль веса, антиоксиданты (цинк, витамин E), охлаждение яичек. Повторная спермограмма через 3 месяца — добавьте напоминание в Sport Garage.

ЭКО — единственный выход?

Нет: в 30% случаев достаточно медикаментозной коррекции или малоинвазивных процедур. Решение принимает репродуктолог на основе всех данных.

Как отслеживать овуляцию?

Тесты на ЛГ, базальная температура, фолликулометрия. В Sport Garage можно объединять эти данные с графиком цикла для прогнозирования фертильного окна.